【48812】二十四节气与摄生·大暑

  编者按：一年四季，春夏秋冬，二十四节气，循环往复。春生、夏长、秋收、冬藏，大多数人应该懂得怎么来习惯气候的改动，有效地保养身体，防护疾病的损害。在现如今快节奏的日子，让许多中青年人只为日子奔走，而疏忽了身体的日常保健。中医讲“治未病”，便是摄生。那么，怎么样才能够实践做到既知摄生之意，又得摄生之法呢?适应群众所需，群众网·海报新闻推出了访谈节目《二十四节气与摄生》。以二十四个节气为主线，针对不同时节、不同节气的气候特色、摄生要点进行了解说，解说二十四节气与人体健康的联系，人体与天然怎么和谐一致。其间也包含了许多卓有成效的摄生办法和食疗佳品。用通俗易懂的言语，结合现代科学，将有用易操作的一些办法推荐给咱们，以传达健康的日子方式为节目宗旨。

  大暑是夏日最终一个节气，也到了一年傍边气候最热的时分，简单精力疲乏、食欲不振，这究竟是怎么回事?又该怎么样应对这方面的问题呢?带着这样一些问题，看看本期的嘉宾给咱们咱们带来了哪些摄生保健的好办法吧！

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